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Cualquier acto creativo es un acto de aprendizaje profundo. Según el documento publicado por la OCDE en 2022 Thinking outside the box. The PISA 2022 Creative Thinking Assessment, la creatividad es una competencia propia de los seres humanos que expresamos continuamente en las situaciones que vivimos. El pensamiento creativo permite la generación, evaluación y mejora…

Una de las palabras clave que están en boca de psicólogos, psiquiatras y divulgadores es “bienestar”. Este concepto que entendemos todos como una evocación hacia sensaciones de sosiego, tranquilidad, calma, ecuanimidad… se hace muy escurridizo a la hora de visibilizar y sobre todo de practicar el bienestar en nuestro día a día. El bienestar es…

¿Cuál es la chispa que enciende una conversación? ¿Por qué una conversación puede ser transformadora? ¿Qué hace diferente una conversación de cualquier otro tipo de comunicación? La definición que realiza la RAE de “conversar” en su primera acepción es “Dicho de una o de varias personas: Hablar con otra u otras” y propone sinónimos como…

En noviembre de 2025 asistí a un congreso internacional sobre longevidad, salud mental y cerebro. Aunque muchas ponencias giraban en torno a la medicalización creciente de la vida —un modelo que sigue ganando terreno— hubo una intervención que rompió el patrón y abrió una perspectiva más humana. La presentó la neurocientífica finlandesa Kaysen Hartkinen bajo…